
Conferencias
y actos
programados
abiertos a la ciudadanía
AVISO IMPORTANTE PARA LOS ACTOS PRESENCIALES:
SE RUEGA A LAS PERSONAS ASISTENTES
NO LLEVAR COLONIA, LACA, AFTER-SHAVE,
NI OTROS PRODUCTOS CON PERFUME,
CON EL FIN DE PROTEGER LA SALUD
DE LAS PERSONAS CON SQM, SFC Y FM
SE RUEGA MANTENER EL TELÉFONO MÓVIL APAGADO
DENTRO DEL ESPACIO DEL ACTO, PARA PROTEGER
A LAS PERSONAS AFECTADAS DE ELECTROHIPERSENSIBILIDAD
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FEBRERO 2023
ENERO 2023
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DICIEMBRE 2022
NOVEMBRE 2022
OCTUBRE 2022
SEPTIEMBRE 2022
JUNIO 2022
MAYO 2022
PALAMÓS - VALL-LLOBREGA - 28 de Mayo
ABRIL 2022
MARZO 2022
FEBRERO 2022
ENERO 2022
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Histórico de actos realizados
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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
Síndrome de Intestino Irritable:
qué es y cómo tratarlo

a cargo de:
Dra. Laura Isabel Arranz
Farmacéutica
Dietista - Nutricionista
Profesora asociada en el Departament de Nutrició,
Ciències de l'Alimentació i Gastronomia de la UB
Lunes, 17 de Enero de 2022, a las 19:30h
en el canal de actividades de la ACAF en
Con el apoyo de:


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CHARLA-TALLER EN LÍNEA:
(en catalán)
Fibromialgia y otros
síndromes de sensibilización central:
Ejercicios adaptados para
mejorar los síntomas

a cargo de:
Carolina Puente
Fisioterapeuta con amplia experiencia
con personas afectadas de SSC
Monitora del taller Estiraments, relaxació
i consciència corporal de la ACAF
Martes, 25 de enero de 2022, a las 17:30 h
para socias y socios a través de Zoom
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
Estrategias para mejorar
el estado de ánimo

a cargo de:
Núria Pérez
Psicóloga
especializada en la atención
de personas afectadas de SSC
Miércoles, 2 de febrero de 2022,
a las 17:30 h
para socias y socios a través de Zoom
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
¿Cómo prevenir la fatiga
de la persona cuidadora?

a cargo de:
Esther Martínez
Psicóloga
especializada en la atención
de personas afectadas de SSC
Martes, 15 de febrero de 2022,
a las 17 h a través de Zoom
GRATUITA y en ABIERTO
Organiza:

Con el apoyo de:



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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
Componentes antiinflamatorios
de la alimentación,
cómo actuan?

a cargo de:
Dra. Laura Isabel Arranz
Farmacéutica
Dietista - Nutricionista
Profesora asociada en el Departament de Nutrició,
Ciències de l'Alimentació i Gastronomia de la UB
Martes, 15 de Febrero de 2022, a las 19:30h
en el canal de actividades de la ACAF en
La charla quedará disponible en el mismo canal
para poder recuperarla en cualquier momento
Organiza:

Con el apoyo de:


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CONVERSACIÓN EN LÍNEA:
Entrevista al Dr. José Alegre:
25 años de atención clínica
e investigación
en el síndrome de fatiga crónica

Entrevistado por:
Cristina Montané
Miembro de la ACAF
y de la Plataforma Familiars FM-SFC-SQM
Charla disponible en abierto
en el canal de YouTube de la ACAF
hasta el domingo 13 de Marzo

Organiza:




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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
¿Cómo relacionarnos
con las emociones difíciles?

a cargo de:
Esther Martínez
Psicóloga
especializada en la atención
de personas afectadas de fibromialgia y otros SSC
Martes, 15 de Marzo de 2022,
a las 17 h a través de Zoom
para socias y socios de la ACAF
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
Crononutrición:
la importancia de los relojes internos

a cargo de:
Dra. Laura Isabel Arranz
Farmacéutica
Dietista - Nutricionista
Profesora asociada en el Departament de Nutrició,
Ciències de l'Alimentació i Gastronomia de la UB
Martes, 21 de Marzo de 2022, a las 19:30h
en DIRECTO en el canal de actividades
para socias y socios
de la ACAF en
La charla quedará disponible en el mismo canal
para poder recuperarla en cualquier momento
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
La sexualidad en la madurez
y en las enfermedades crónicas

a cargo de:
Núria Pérez
Psicóloga
especializada en la atención
de personas afectadas de SSC
Miércoles, 23 de Marzo de 2022,
a las 17:30 h EN DIRECTO
para socias y socios a través de Zoom
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA-TALLER EN LINEA:
Practicant la comprensió
per disminuir l'autojudici

a cargo de:
Esther Martínez
Psicóloga
especializada en la atención
de personas afectadas de fibromialgia y otros SSC
Miércoles, 27 de Abril de 2022,
a las 18 h a través de Zoom
para socias y socios de la ACAF
Organiza:

Con el apoyo de:


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MESA REDONDA PRESENCIAL:
Mesa de experiencias:
Tinc fibromiàlgia. I ara què?

Martes, 3 de Mayo de 2022,
a las 17:30 h Centre cívic del Besòs i Maresme
Rambla Prim, 87
BARCELONA
con la colaboración de:


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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
Estado actual del diagnóstico
y tratamiento de la fibromialgia

a cargo de:
Dra. Dolors Grados
Reumatóloga
Coordinadora de la Unidad Especializada
en Fibromialgia y SFC/EM de la Anoia
Jueves, 5 de Mayo de 2022,
a las 19:30 h a través de YouTube
Organiza:

Con la colaboración de:
Con el apoyo de:


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JORNADA PRESENCIAL:
Jornada de Fibromiàlgia
en L'Escala

Martes, 10 de Mayo de 2022
Playa de les Barques
Biblioteca Víctor Català
L'ESCALA
Con la colaboración de:


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FERIA PRESENCIAL:
1a Feria de Salud Comunitaria
del Vendrell

10 y 11 de Mayo de 2022
durante todo el día
CAP del Vendrell
EL VENDRELL
Con la colaboración de:


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CHARLA PRESENCIAL:
(en catalán)
La sexualidad en la madurez
y en las enfermedades crónicas

a cargo de:
Núria Pérez
Psicóloga
especializada en la atención
de personas afectadas de SSC
Miércoles, 11 de Mayo de 2022,
a las 18:30 h
Biblioteca Municipal de Palamós
Parc dels Països Catalans, 1
PALAMÓS
Organiza:

Con el apoyo de:


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ACTIVIDAD PRESENCIAL:
Jornada sobre Fibromialgia y dolor

Jueves, 12 de Mayo de 2022,
a las 12:00 h Plaça Catalunya
BARCELONA
con la colaboración de :


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CAMPAÑA DE SENSIBILIZACIÓN:
#CatalunyadeBlau

Jueves, 12 de Mayo de 2022,
cerca de tu casa,
y en las redes sociales
de los ayuntamientos e
instituciones
participantes,
y en las de la asociación
Organiza:

Con el apoyo de:


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ACTIVIDAD PRESENCIAL:
Jornada Connecta amb la Fibromiàlgia

Jueves, 19 de Mayo de 2022,
de 9 a 14h
Club Natación Atlètic-Barceloneta
Plaça del Mar, s/n
BARCELONA
con la colaboración de :


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JORNADA EN LÍNEA:
(en castellano / catalán)
V Jornada de Avances en
Síndromes de Sensibilización Central
fibromialgia - SFC/EM - SQM

Jueves, 19 de Mayo de 2022, a las 17 h
en DIRECTO y en ABIERTO
en el canal de YouTube de la ACAF
Organizan:



Con el apoyo de:


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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
Etiquetaje de los alimentos,
¿qué tenemos que mirar para comprar
productos más saludables?

a cargo de:
Dra. Laura Isabel Arranz
Farmacéutica
Dietista - Nutricionista
Profesora asociada en el Departament de Nutrició,
Ciències de l'Alimentació i Gastronomia de la UB
Martes, 24 de Mayo de 2022, a las 19:30h
en el canal de actividades de la ACAF en
La charla quedará disponible en el mismo canal
para poder recuperarla en cualquier momento
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA-TALLER EN LINEA:
Botiquín de autoayuda

a cargo de:
Esther Martínez
Psicóloga
especializada en la atención
de personas afectadas de fibromialgia y otros SSC
Miércoles, 25 de Mayo de 2022,
a las 18 h a través de Zoom
para socias y socios de la ACAF
Organiza:

Con el apoyo de:


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ACTIVIDAD PRESENCIAL:
Caminada solidaria
Natura i cultura

Sábado, 28 de Mayo de 2022,
a las 10:00 h Plaça de Vall-llobrega
VALL-LLOBREGA
Organiza:

a beneficio de :


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CHARLA PRESENCIAL:
Salutogénesis:
Resiliencia y empoderamiento
en salud y bienestar emocional

a cargo de:
Jesús Vieytes
Psicólogo
Referente de Bienestar Emocional Comunitario
ABS Palamós
Miércoles, 8 de Junio de 2022,
a las 18:30 h CAP de Palamós
Carrer Hospital, 17-19
Edificio Fleming - 2a planta
PALAMÓS
Organizan:

Con el apoyo de:


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CHARLA EN LÍNEA:
(en catalán)
Alimentación y remedios naturales
para problemas digestivos e intestinales

a cargo de:
Dra. Laura Isabel Arranz
Farmacéutica
Dietista - Nutricionista
Profesora asociada en el Departament de Nutrició,
Ciències de l'Alimentació i Gastronomia de la UB
Martes, 14 de Junio de 2022, a las 19:30h
en el canal de actividades de la ACAF en
La charla quedará disponible en el mismo canal
para poder recuperarla en cualquier momento
Organiza:

Con el apoyo de:


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CONCIERTO BENÉFICO
PARA
LA INVESTIGACIÓN
EN FIBROMIALGIA Y SFC/EM

Con actuaciones de:
Laia Camps (soprano)
Joan Martínez Colás (tenor)
Orfeó Joventut Terrassenca
ResonArt Vocal Ensemble
Sorteo de un cuadro de Manoli Tapias,
pintora afectada de fibromialgia
Presentará el acto el periodista Jordi Torrents
ENTRADA-DONATIVO / FILA CERO:
Sábado, 17 de septiembre de 2022, a las 18 h
Auditori Municipal de Terrassa
Carrer de Miquel Vives, 2
TERRASSA

Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA EN LINEA:
El qi-gong para personas con
fibromialgia y otros SSC

a cargo de:
Ferran Lorenzo
Monitor de qi-gong de la ACAF
Jueves, 6 de Octubre de 2022,
a las 19:30h h a través de Zoom
para socias y socios de la ACAF
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA EN LINEA:
La reflexología en personas con
fibromialgia y otros SSC

a cargo de:
Ignasi Girau
Reflexólogo
Jueves, 27 de Octubre de 2022,
a las 19:30h h a través de Zoom
para socias y socios de la ACAF
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA EN LINEA:
(en catalán)
Alimentación y sueño:
Comer bien para dormir mejor

a cargo de:
Dra. Laura Isabel Arranz
Farmaceutica
Dietista - Nutricionista
Profesora asociada en el Departamento de Nutrición,
Ciencias de la Alimentación y Gastronomía de la UB
Jueves, 17 de Noviembre de 2022,
a las 19:30h
en el canal de actividades de la ACAF en
La charla quedará disponible en el mismo canal
para poder recuperarla en cualquier momento
Organiza:

Con el apoyo de:


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CONVERSACIÓN EN LÍNEA:
Entrevista al Dr. Joaquim Fernández Solà:
Más de 25 años de atención clínica
e investigación
en el
síndrome
de fatiga crónica/EM
y otros SSC
en el Hospital Clínic de Barcelona

Entrevistado por:
Cristina Montané
Patient advocate de la ACAF
y miembro de la Plataforma Familiars FM-SFC-SQM
Entrevista EN PRIMÍCIA
para socias y socios de la ACAF
el jueves 15 de diciembre de 2022, a las 18h
Organiza:


Con la colaboración de:


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CHARLA EN LINEA:
(en catalán)
Propiedades de los frutos secos
y de las semillas
para mejorar la salud

a cargo de:
Dra. Laura Isabel Arranz
Farmaceutica
Dietista - Nutricionista
Profesora asociada en el Departamento de Nutrición,
Ciencias de la Alimentación y Gastronomía de la UB
Jueves, 19 de Enero de 2023,
a las 19:30h
en el canal de actividades de la ACAF en
La charla quedará disponible en el mismo canal
para poder recuperarla en cualquier momento
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA PRESENCIAL:
(en catalán)
Educación en neurociencia del dolor
y terapia multicomponente
en la fibromialgia y en otros dolores crónicos

a cargo de:
Dra. Mayte Serrat
Fisioterapeuta y psicóloga
UE en SSC del Hospital Vall d'Hebron
Jueves, 2 de Febrero de 2023,
a las 18:30 h
Centre cívic municipal President Macià
Rambla de Francesc Macià, 189
TERRASSA
Organiza:

Con el apoyo de:


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CHARLA PRESENCIAL:
(en catalán)
La sexualidad en la madurez
y en enfermedades crónicas
fibromialgia, SFC/EM y otros SSC

a cargo de:
Núria Pérez
Psicóloga
especializada en la atención
de personas afectadas de SSC
Miércoles, 8 de Febrero de 2023,
a las 18:15 h Antic Punt Jove de Palamós
Carrer Santa Marta, 6
PALAMÓS
Organiza:

Con el apoyo de:


······································
CHARLA EN LINEA:
La reflexología en personas con
fibromialgia y otros SSC

a cargo de:
Ignasi Girau
Reflexólogo
Jueves, 16 de Febrero de 2023,
a las 19:30h h a través de Zoom
para socias y socios de la ACAF
Organiza:

Con el apoyo de:


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Os esperamos!
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© ACAF - Associació Catalana d'Afectades i Afectats de Fibromiàlgia
i d'altres Síndromes de Sensibilització Central
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